LØRDAG
MED
QI GONG
Indre ro - kropsligt velvære – sjælens nærvær
Lørdag d. 17. oktober kl. 11.00 – 16.00
Underviser: Threin Ottossen
Pris: 150
Max. 12 deltagere.
Sted : Fejø Retreat, Storemosevej 32, Fejø
Tilmelding: Threin på tlf. 2685-4514, email threin@qigonglab.dk og Søren Berthelsen på tlf. 5478-4200/21722-9921, email soeren_berthelsen@mail.dk
Behageligt tøj og bløde sko/bare fødder anbefales.
Medbring let frokost.
Indholdet af dagen er en vekslen mellem Qi Gong øvelser, meditations- og åndedrætsøvelser blandet med oplæg om Qi Gong.
Qi Gong er kendetegnet ved sine blide, cirklende og energigivende bevægelser. Qi Gong er grundlæggende energiarbejde, der styrker helbredet og fjerner stress og udvikler klarhed, ro og glæde.