Vi taler meget om personlig udvikling. Og jo, jeg synes det er en god idé at udvikle sig.
Problemet er, at det kammer over og bliver et spørgsmål om at præstere. Der er hele tiden noget nyt, man bliver aldrig færdig - og så er det pludselig indviklet.
I al iveren for at tilegne sig nye personlige [...]
Kategori arkiv 'accept'
Ofte når vi spiser er det noget, som vi gør samtidig med at vi gør noget andet. Taler med nogen, hører radio, ser TV eller video, tænker på alt muligt. Du kender det sikkert.
Ofte er mad noget der skal overstås i en fart som så meget andet.
Prøv at spise meditativt. Det betyder: spis med fuld [...]
Nærvær og fordybelse
Skrevet i Fejø Retreat, accept, følelser, øvelser d. 2. Nov 2009
At være nærværende.
At øve sig lidt hver dag - eller måske bare næsten hver dag.
At komme til stede i kroppen, tankerne og følelserne.
At være lige her med hele dig som den du er, lige nu.
Hjælp og støtte til den proces kan du få på Fejø Retreat i foråret 2010.
Mandage kl. 15.35 - 17.00 på “Det [...]
Passionen i parforholdet
Skrevet i Fejø Retreat, accept, følelser d. 26. Sep 2009
En af mine bekendte fortalte at han og konen havde været i Paris en weekend. De to havde været af sted sammen uden at ville eller skulle andet end blot være de to. Ingen venner, ingen børn, ingen hunde, ingen mobiltelefoner, ingen forældre, ingen svigerforældre eller anden familie, ingen planer. Blot være sammen. Se, hvad [...]
Hvorfor forebygge, når man kan helbrede?
Skrevet i accept, glæde, tilfredshed d. 7. Dec 2007
Eller også er det omvendt.
Mange medicinsk uforklarede symptomer er stressrelaterede og relaterede til det, som vi kalder depressive og lettere depressive tilstande.
Hvorfor er det nu lige at vi synes vi skal nå så meget?
Hvorfor er det nu lige at det er så taberagtigt at være træt ind imellem? Hvorfor skal man hele tiden stramme sig [...]