Individuel Fejø Retreat
At tage på retreat er noget helt andet end at tage på ferieophold.
På retreat trækker du dig tilbage, væk fra ydre oplevelser og informationspres. Du koncentrerer dig om din egen indre ro og fordybelse.
Måske ønsker du at støtte din egen evne til at være nærværende og opmærksom. Der skrives meget om nuets kraft og nuets betydning, måske har du brug for tid i fred og ro til at øve dig i dét.
På individuel retreat kan du købe en times session med helseafspænding, som støtter dig i at åbne dine sanser, lytte indad og være i kontakt med dig selv. En anden mulighed er walk&talk, hvis du har en problemstilling i dit liv, som du ønsker at afklare. Du kan også benytte drømmetydning, hvis du kan huske dine drømme.
Måske er du i gang med at udvikle din egen meditative praksis og har brug for et stille rum, hvor du kan koncentrere dig.
Det kan også være at du er plaget af et fysisk symptom uden medicinsk forklaring, som du vil give opmærksomhed – hvad er det kroppen vil fortælle dig via dette symptom?
Måske har du en bog eller noget andet, som du ønsker at få taget hul på eller skrevet færdig. Måske er det et nyt koncept på dit arbejde, som du er i færd med at udvikle. Måske vil du fordybe dig i akvarelmaling i nogle dage. Skrive en forretningsplan. Sætte dig et mål og lægge en strategi. Eller……..
At tage på retreat er at give dig selv muligheden for at lytte indad til kreativitet, fordybelse, nærvær og drømme. Hvis der er tale om smerte, har du brug for ro og plads, så du ikke behøver at skubbe smerten væk eller "få det overstået". Smerte undgår vi ikke i livet - og vi har brug for at integrere vore smertelige oplevelser for at kunne modnes som mennesker.
Fejø Retreat er enkelt og gedigent. Simpelt i ordets positive forstand – uden pomp og pragt. Her er ikke spa og fitnesscenter, men ren luft, klar stilhed og høj himmel med sol og skyer, måne og stjerner.
Læs mere om
* Program for 2009
* Fejø Retreat for små grupper
* Fejø Retreat for par
* Vores filosofi
* Praktiske oplysninger
* Priser
